Warum Wandertraining? Wandern ist ein schöner Sport. Jede Sportart erfordert Training. Ohne Training kein Erfolg. Beim Wandern ist der Erfolg die Ausdauer, die man braucht, um eine Wanderstrecke durchzuhalten, mit Gleichgesinnten die Natur zu genießen sowie Lebensfreude mit anderen zu teilen. Die Muskulatur wird ohne Bewegung schwächer, das Herz und der Kreislauf ohne Anstrengung nicht gestärkt.

Gegen diese Schwächen des Körpers hilft eine regelmäßige Belastung. Allerdings muss hin und wieder der „innere Schweinehund“ überwunden werden. Denken Sie deshalb an ihre Gesundheit und testen sie beim Wandertraining ihre Kondition.

Der Schwäbische Albverein bietet dafür außer den Wanderungen ein Ganzjahres-Fitnessprogramm. Als Belohnung darf jeder Teilnehmer mit seinem vollen Wanderpass einmal kostenlos 4 Stunden die Panoramatherme mit Sauna in Beuren besuchen. Die regelmäßige Teilnahme zählt bei mehreren Krankenkassen auch wie das Sportabzeichen und wird mit einer Prämie belohnt.

Treffpunkt für das Wandertraining ist am Wanderheim Oberboihingen in der Rosenstraße 46 und es dauert 1 bis 1,5 Std. Die Gruppenleiter Ute Haußmann und Peter Kleinknecht freuen sich auf neue Teilnehmer.